quinta-feira, 12 de novembro de 2009

VOLTEI

Oi gente ,eu estava meio sumida ,mais ja me encontrei e continuo firme no meu objetivo pois isso é uma transformação de vida ,a cada dia eu me renovo e vou vencendo dia a dia ,não é facil sabe ,o meu organismo ja esta ficando acostumado com minha alimentação ,esta sendo uma luta ,mais estou vencendo ,desanimo as vezes sabe ,mais é so 05 minutos ,estou tendo muita ajuda das minhas amigas q estão na luta assim como eu !
Sabado esta chegando e la vou eu !
Gente foi uma luta sair da casa dos 90k ,mais sai ,isso q importa ,agora vamos na luta para chegar na casa dos 70k.
Aumentei minha malhação ,faco um pouco de manha e a noite tbem !
O cardapio é sempre o mesmo ,mais qdo tnho vontade de comer alguma coisa fora eu como mais sempre com muito equilibrio !
Estou tomando cha verde em capsula para aceerar meu metabolismo ,e o cha de hibisco tbem !
E isso !
bjss e ate Sabado com novidades!